¡Se acabo! Cambia de una vez por todas tus hábitos y consigue tu primer objetivo

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PÉRDIDA DE PESO

¿Te gustaría de una vez por todas, controlar tu peso y aprender a mantenerlo para siempre?
¿ Te gustaría tener la energía que necesitas para disfrutar de tus actividades diarias?
¿Te gustaría cambiar de forma sencilla y duradera, algunos de esos hábitos que sabes que no son del todo convenientes?

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5 días completamente gratis donde tendrás ese primer impulso que te ayude a conseguir un resultado duradero

GRUPOS REDUCIDOS

Formas parte de un grupo reducido con asesoramiento personalizado

MENÚ Y PAUTAS DIARIAS

Plan de alimentación diseñado por nuestra nutricionista

CONSEJOS Y RECETAS

Aprendes algunos tips que te ayudan a cocinar fácil y saludable para toda la familia

RUTINA EJERCICIO

Rutinas de ejercicio básico que potencian tu resultado mientras te diviertes

¿Qué consigues uniéndote a este RETO5?

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Hola, soy Almudena

Gracias a decidir darme la oportunidad de investigar y escuchar a personas que conseguían lo que yo quería, hace ya 7 años, comencé a hacer cambios importantes en mi vida a nivel nutricional, para mi y mi familia numerosa de 4 hijos.

Aprendí y recuperé muchos hábitos que me ayudaron a tener un gran resultado, ganando mucha energía  y quitándome más de 12kg que me quedaron consecuencia de mis malos hábitos durante los embarazos.

Descubrí que podía aprender y formarme, mientras conseguía mejorar mi estado físico y la nutrición de mi familia, y así poder enseñar y ayudar a otras personas que, como yo, buscan alguna solución porque han intentado muchas cosas y se sienten solos y terminan abandonando.

Así que aquí estoy para poner a tu disposición todo lo que sé y ayudarte a conseguir también tu objetivo.

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